1年生 体育「にんじゃランド(とびばこあそび)」
更新日:2026年1月21日
体育の時間に1・2組合同で「にんじゃランド(とびばこあそび)」を行っています。
教室を出て体育館に向かう時から、忍者になって足音も立てずに廊下を歩きます。その後、体育館で準備運動をし、2~4人組で力を合わせてマットや跳び箱を準備した後、忍者になるための「修行」に取り組みます。
【修行1】 ロールマット(丸めたマット)の上で、でんぐり返りの術
2学期のマットあそびで行った前転がりの学習を生かしてロールマットの上でまっすぐに転がる修行をしています。今後の跳び箱運動で行う「台上前転」につながる動きを学習しています。

【修行2】 またぎのり・またぎ下りの術(跳び箱の上に手をつき、足をそろえたまま、跳び箱の上に乗って、そこからマットにジャンプする)
跳び箱の上に正座する → 足の裏で乗る → できるだけ跳び箱の奥に乗る → 手で跳び箱を押して手よりも前に足をつく → 跳び箱を跳び超す と少しずつ難しいめあてに向かって修行しています。今後の跳び箱運動の「かかえこみ跳び」につながる動きを学習しています。


【修行3】 またぎのり・またき下りの術(跳び箱の上に手をつき、足を開いて、跳び箱の上に座り、腕の力で前に進んでマットに下りる)
小さい跳び箱の上からジャンプ → 小さい跳び箱をまたぎこす → 大きな跳び箱をまたぎこす と少しずつ難しい場を選んで修行しています。今後の跳び箱運動の「開脚飛び」につながる動きを学習しています。

どの修行にも挑戦した後、安全を確認し、次に待機する忍者に「OKサイン」を出してから、次の忍者が取り組むなど、安全面も配慮して楽しく修行をしています。
