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更新日:2025年1月27日
柔道着に着替えて集合です。まずは礼に始まり、礼に終わるとということで、正座で相手と礼の所作、続いて受け身の練習です。受け身は投げられて体が畳につく際の衝撃を受け流す自分を守る動作です。また、礼の時にも相手から目をそらさないなどの所作も自分の身を守る姿勢です。一つひとつに意味のある所作を学び、武術の精神に触れる機会としてください